アキノリがブログ

31才でセミリタイヤ。生活にお助けになるような情報を紹介レビューしてます。その他気ままに日々の生活を執筆してます。

食事

自宅で焼鳥もアリと思いました。肝と豚バラがビールに合う!

どうも、アキノリです^ ^ 自宅で焼鳥しました。 なんとコストが良い! 1500円くらいでできちゃいます。 豚バラ、ハーツ、ささみ、肝、ヤゲン軟骨。 昔焼鳥屋の厨房で働いていたのでここにきてその経験が生きました。 焼鳥は焼く時に表裏ひっくり返す為、串に…

潰瘍性大腸炎は食べ物が重要なのです。再燃していない僕の食事。

どうも、アキノリです^ ^ 潰瘍性大腸炎と診断され約5年が経ちました。 幸いなことに5年前の発症以来一度も再燃することなくここまできています。 去年の11月の大腸内視鏡検査も全く問題なく至って健康ですと嬉しい言葉をもらいました。 実際に潰瘍性大腸炎に…

サバの栄養と効果。気がついたら冷蔵庫にサバだらけ。つい買ってしまう魚第一位。

どうも、アキノリです^ サバってスーパーで買い物をする時に大抵カゴに入れてしまいませんか? うちだけでしょうか?笑 と言う事で昨日の夕飯はサバでした。 ついでにサバの効果と栄養と効果についてまとめてみました。 サバは実は脂質がめっちゃ多く含まれ…

潰瘍性大腸炎と診断される前の初期症状は恐ろしかった。国指定の難病なんです。

アキノリです。 自分は、 2015年に潰瘍性大腸炎という病気になりました。 この病気は厚生労働省から難病に指定されています。 確か安倍総理も同じ病気です。 特効薬ができない限り、 完治は難しいみたいです。 そして、 一生特定の薬を朝昼晩一日3回飲み続け…